04-09-07

leuke bijkomstigheid...

2006IFF%20%28104%29
Een bijzondere leuke bijkomstigheid aan de voorbereiding van de Marathon is dat je er ettelijke kilo's vet door verliest (en spiermassa bijkrijgt). Jammer dat dit trainingsvolume niet vol te houden is. Hierbij twee grafiekjes. Het bovenste laat de gewichtsafname zien. Het tweede grafiekje laat zien wat dit betekent voor de vetmassa.Clipboard01

vetten
 

Loop ze,

 Bart

15:23 Gepost door Bart in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) | Tags: training, marathon, gewicht, vetmassa |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.