13-12-07

terug met de loopgroep

Vorige week nog één keer 6 km gelopen, maar dat ging helemaal niet goed. Ik voelde mij direct de adem afgesneden en van enige souplesse was niets te merken. Dinsdagavond eindelijk nog eens met de loopgroep getraind. Dat ging vrij goed zodat ik zelfs het eerste peleton kon bijhouden tot ruim over de tweede brug. Alleen voelde het o zo stijf. Ik moest precies telkens een grote elastiek opentrekken telkens ik een pas zette. Er zal nog heel wat water naar zee moeten lopen eer ik terug m'n oude conditiepeil terugvind.

Loop ze,

Bart

20:17 Gepost door Bart | Permalink | Commentaren (2) | Tags: training, loopgroep albert hendrickx |  Facebook |

Commentaren

geduld Geduld Bart, die conditie komt heus wel terug, geef het alleen wat tijd!

Gepost door: Julie | 13-12-07

Aan alles zit een positieve kant En ondertussen kan ik onderweg nog effe van je verhalen genieten ;-); zolang je geen antwoorden verwacht tenminste. Groetjes en prettig weekend!

Gepost door: AnnAlice | 14-12-07

De commentaren zijn gesloten.